【全国の筋トレ好き社長あつまれ～！】なぜ社員にフィットネス？社員を連動させることの科学的効果

＼筋トレ好きな社長集まれー！！／
「筋トレを社員にやらせたい」——その直感、科学的に100％正しいです！

「筋トレは、体だけでなく仕事にも効く。」
そう感じている経営者の方も多いのではないでしょうか。

社員の健康づくりはもちろん、集中力や生産性の向上、メンタルヘルス対策、働きやすい職場づくりにつながる福利厚生として、今、フィットネスジムの法人契約が注目されています。

一方で、いざ社内で運動を広めようとすると、

「社員にも運動してほしいけれど、なかなか動いてくれない」
「運動が仕事に良いことを伝えても、行動に移してくれない」
「筋トレの魅力を、気合いではなく科学的に伝えたい」

そんな壁にぶつかることも少なくありません。

今回の配信では、「なぜ社員にフィットネス？」をテーマに、運動の科学とエビデンスを交えながら、40分で分かりやすく解説します。

・社員が運動を続けられない本当の理由
・運動が生産性やメンタルに与える統計的な効果
・筋トレが脳に働きかけるメカニズム
・「運動しよう」と呼びかけるだけでは動かない社員を、仕組みで動かす方法

など、筋トレの良さを感覚だけでなく、数字と科学で語れるようになれば、社員への説明や社内提案にも説得力が生まれます。

筋トレ好きの社長はもちろん、社員の健康や会社のパフォーマンスを本気で高めたい経営者・人事総務担当者の皆さま、ぜひご覧ください！